sábado, 12 de junho de 2010

(005) Bircher Real Suíço

Ingredientes

. Laranja  -  1
. Banana  -  1
. Maçãs  -  2
. Granola ou flocos de aveia  -  ½ chávena
. Amêndoas partidas ou raladas  -  2 colh sopa
. Iogurte natural  -  1
. Uvas passas  -  q.b.
. Mel  -  q.b.


PREPARAÇÃO

Cortar as frutas aos pedacinhos. Juntar os outros ingredientes. Adoçar com mel e misturar bem.
Levar ao frigorífico se quiser.

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